歌って押すだけダイエット Eスポットは魔法の健康スイッチ[本/雑誌] / ENIWA/著 金岡恒治/監修 成田崇矢/監修

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＜内容＞一日一曲!Eスポットを押して大好きな歌を歌うだけで、あなたのカラダは驚くほど美しく健康になる。

＜収録曲＞序章 「歌って押すだけダイエット」が大人気の理由(体験レポートその1「顔のラインがスッキリ!ウエスト7cm減」体験レポートその2「食べても太らなくなりました」 ほか)第1章 健康スイッチEスポットってなに?どこにあるの?(健康スイッチ「Eスポット」を押して身体にコルセットを作りましょう自分のEスポットを探してみましょう ほか)第2章 健康スイッチEスポットを押して課題曲『ありがとう』を歌ってみよう(『ありがとう』歌詞いきものがかり『ありがとう』を選曲した理由 ほか)第3章 「あ・え・い・お・う」歌唱法でシワ予防&小顔効果を(「あ・え・い・お・う」は美と健康を作る魔法の言葉「あ・え・い・お・う」だけで『ありがとう』を歌ってみよう)特典映像 Eスポットをもっと鍛えて、もっとEカラダになろう!(ハンドニーとは立つ、座る、正しい姿勢をマスターしよう ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1716605メディア：本/雑誌発売日：2014/09JAN：9784062186131歌って押すだけダイエット Eスポットは魔法の健康スイッチ[本/雑誌] / ENIWA/著 金岡恒治/監修 成田崇矢/監修2014/09発売